Formazione Specifica per Bambini e Adolescenti

Alla Vincam, crediamo che sia importante iniziare un percorso sano fin da giovani. Offriamo programmi di formazione specifici per bambini e adolescenti, progettati per migliorare la loro salute generale, la resistenza fisica e le abilità motorie. Con un approccio divertente e educativo, i nostri istruttori aiuteranno i giovani a sviluppare buone abitudini per tutta la vita.

Primo Centro Fitness Per BAMBINI E RAGAZZI

Ci occupiamo di Allenamento Fisico per bambini e ragazzi allo scopo di far raggiungere una “Forma Fisica Ottimale”.

Metodo Ecross Kids

"La filosofia che ci ha trasmesso ECross Kids si fonda su due pilastri essenziali: il divertimento e l'efficacia. Trasformiamo l'energia gioiosa dei tradizionali giochi da cortile in un'esperienza formativa, combinando elementi della classica educazione fisica con una preparazione atletica e un allenamento funzionale . Questa fusione unica dà vita a un progetto di fitness che rispetta la natura intrinseca del bambino, offrendo un approccio coinvolgente e costruttivo."

Ecco quindi che per noi la forma fisica si può definire come il miglior compromesso fra:

  • un buon rapporto forza/peso
  • buone capacità di resistenza cardiovascolare
  • sviluppate capacità coordinative e condizionali
  • buona flessibilità articolare e muscolare
  • un rapporto ottimale fra la massa magra e la massa grassa
  • corrette abitudini alimentari

“Ricordiamoci che l’eta’ evolutiva è la fase piu’ importante durante l’accrescimento per imparare, ampliare e rafforzare nuove capacita’ motorie”.